عنوان الاستشارة: أصبت بالأرق وكثرة التفكير بعد تناولي الريماورن.. أريد علاجًا مساعدًا للتخلص من ذلك

أيها الفاضل الكريم: الـ (ريمارون REMERON)، والذي يعرف علميًا باسم (ميرتازبين Mirtazapine) قطعًا عقار رائع، وهو لا يؤدي إلى العصبية، ولا يؤدي إلى الهلع، ولا يؤدي إلى زيادة الاضطرابات أو الدوخة، في الأيام الأولى للعلاج ربما تحسُّ بشيء من الثقل البسيط في جسمك في الصباح، لكنه قطعًا لا يؤدي إلى الأعراض التي ذكرتها.



هذه الأعراض تحتاج لتفسير، وتفسيري لها: إما أنه بعد أن تحسَّنَ نومك وهدأتْ نفسك ظهرتِ هذه الأعراض الحقيقية، والتي كانت هي السبب في أنك لا تنام نومًا جيدًا، هذه ظاهرة معروفة.



أو أنها كانت مجرد مصادفة، أي أنك تناولت الدواء وفي ذات الوقت ظهرت لديك هذه الأعراض، أو قد تكون ناتجة من إجهاد نفسي، أو من علة عضوية، وإن كنت أستبعد ذلك كثيرًا.



أيها الفاضل الكريم: الذي أراه هو أن تذهب وتقابل الطبيب، ليس من الضروري أن يكون الطبيب طبيبًا نفسيًا، اذهب لطبيب المركز الصحي، وقم بالإجراءات المتعلقة بالفحص المختبري: معرفة نسبة السكر، نسبة الهيموجلوبين، هذا مهم جدًّا - أيها الفاضل الكريم – وإن احتاج الأمر قم بإجراء تخطيط للقلب.



هذا هو الذي أنصحك به، والريمارون سيظل هو الدواء الأفضل والدواء الأمثل لتحسين النوم، ولا يؤدي أبدًا إلى الإدمان.



إذا وجد الطبيب أن كل فحوصاتك طبيعية يمكن أن يُضيف لك عقار مثل الـ (دوجماتيل Dogmatil)، والذي يُعرف علميًا باسم (سلبرايد Sulipride) دواء جيد جدًّا، كبسولة واحدة في اليوم، تتناولها مع الريمارون (نصف حبة) أعتقد أنه سيكون دواء مناسب جدًّا، ولا تحتاج أن تستمر على الدوجماتيل لفترة طويلة، أسبوعين إلى ثلاثة.



كما أن تمارين الاسترخاء والتمارين الرياضية تعتبر ضرورية جدًّا، تقليل شرب الشاي والقهوة كمثيرات لتسارع ضربات القلب - وربما العصبية في بعض الأحيان وضعف النوم - سيكون أيضًا أمرًا جيدًا.



باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.