الصحة البدنية . مشاكل الوزن . أسباب السمنة وعلاجها . أسباب السمنة وعلاجها عمومًا . الاستشارات الطبية
عنوان الاستشارة: ما النباتات التي تحل مشكلة السمنة
2004-10-13 00:31:40
ما علاج السمنة للرجال والنساء بدون دواء كيميائي، أي ما هي النباتات التي تحل مشكلة السمنة، وخاصة عند النساء؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
مشكلة السمنة لا تُحل بالأعشاب فقط، بل هناك أشياء يجب أن تتبع بالإضافة إلى استعمال الأعشاب، وتعتمد على نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بشكل يومي.
تعتبر ثمار الأناناس من أفضل المواد التي تخفض الوزن.
أيضاً (حشيشة القزاز) تساعد في انخفاض الوزن، يؤكل هذا النبات نيئاً مع السلطات، والبعض يغليه أو يسلقه ويأكله بعد السلق، مثله مثل أي خضار.
الكرفس نيئاً أو مفروماً، ويمكن عمل عصير من الكرفس، ويُعتبر من الأعشاب الجيدة لإنقاص الوزن.
الكمثرى (الأجاص) يُعتبر من المواد المفيدة في إنقاص الوزن، ويستعمل الناضج منه كوجبة كاملة دون أن يؤكل معه شيء.
يُنصح بشرب عصير الجزر يومياً، وبأكل اللفت نيئاً أو مطبوخا؛ حيث يقلل الوزن ويدر البول، مما يساعد على تخفيف الوزن.
والله الموفق.
مشكلة السمنة لا تُحل بالأعشاب فقط، بل هناك أشياء يجب أن تتبع بالإضافة إلى استعمال الأعشاب، وتعتمد على نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بشكل يومي.
تعتبر ثمار الأناناس من أفضل المواد التي تخفض الوزن.
أيضاً (حشيشة القزاز) تساعد في انخفاض الوزن، يؤكل هذا النبات نيئاً مع السلطات، والبعض يغليه أو يسلقه ويأكله بعد السلق، مثله مثل أي خضار.
الكرفس نيئاً أو مفروماً، ويمكن عمل عصير من الكرفس، ويُعتبر من الأعشاب الجيدة لإنقاص الوزن.
الكمثرى (الأجاص) يُعتبر من المواد المفيدة في إنقاص الوزن، ويستعمل الناضج منه كوجبة كاملة دون أن يؤكل معه شيء.
يُنصح بشرب عصير الجزر يومياً، وبأكل اللفت نيئاً أو مطبوخا؛ حيث يقلل الوزن ويدر البول، مما يساعد على تخفيف الوزن.
والله الموفق.
(المصدر: الشبكة الإسلامية)
ساهم بدعم الموقع ليستمر العطاء