عنوان الاستشارة: الخوف من مواجهة الآخرين في الجامعة والاجتماعات العائلية

أنا شاب وعمري 21 سنة، أشعر بشعور غريب وهو الخوف من مواجهة الآخرين، وخاصة في الاجتماعات العائلية وغيرها، فمثلاً في الجامعة لا أستطيع أن أقوم وأسأل أستاذي عما يخص المحاضرة داخل القاعة الدراسية، ولا أعلم لماذا؟ وأحياناً أخرى أشعر بشيء من الاطمئنان فلا أهتم وأقوم وأناقش.


وعندما أرغب بشراء سيارة أشعر بالخوف ولا أريد دخول معرض السيارة، وكثيراً ما أكون غير مسيطر على نفسي في واجباتي الدينية والدراسية؛ فأقضي وقتي في أشياء تافهة مثل القنوات الفضائية وغيرها والألعاب الإليكترونية وغيرها، أما في الاجتماعات العائلية وغيرها أحياناً لا أشارك فيها خوفاً من شيء لا أعرفه، وعندما أتعرض لموقف سلبي تقوى عندي أحلام اليقظة، فماذا أفعل؟