الحمد لله وحده والصلاة والسلام على من لا نبي بعده وبعد محمد وعلى آله وصحبه ومن اهتدى بهده وبعد

أيها المسلم(احذر من إضاعة فراغك في ما حرم الله عليك ولكن:

1)استغل فراغك واجعل هذه الآية نصب عينيك:"فأذا فرغت فنصب والى ربك فرغب"ومعنى ذلك فذا انفرغت من اشغالك فجتهد في العبادة والدعاء

2)اعلم ان الفراغ نعمة انت مغبون فيها كما قال النبي صلى الله علية وسلم: نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والراغ"رواة البخاري. فستغل فراغك في طاعة ربك من قبل ان يأتيك الشغل فلا تجد الفراغ"

3)اذا كان عندك فراغ: يومي الاثنين والخميس فصم هذين اليومين:

وقد كان النبي صلى الله علية وسلم يصومهما ويقول وهما يومين تعرض فيها العمال الى الله فأحب ان يعرض عملي وانا صائم رواة احمد والنسائي

1)اذا كان عندك فراغ {يوم 13/ 14/15} فصمها لانها الايام البيض وهي ثلاثة ايام من الشهر وقد قال صلى الله علية وسلم لابي ذر: يا ابى ذر اذا صمت من االشهر ثلاثة ايام فصم ثلاث عشرة واربع عشرة وخمس عشرة رواة الترمذي والنسائي واحمد حسن

2)ان الفراغ نعمة فاغتنمها قبل ان تفوتك"اغتنمها في طاعة الله"وقذ قال صلى الله علية وسلم في حديث ابن عباس: اغتنم خمسًا قبل خمس"حياتك قبل موتك وصحتك قبل سقمك وفراغك قبل شغلك وشبابك قبل هرمك وغناك قبل فقرك صح"

3)اذا كنت مشغول في يديك فانت فارغ في لسانك واغتنم فراغ لسانك بالتسبيح والتهليل والتكبير والتحميد وقراءة القران لتحصل على تكفير الذنوب والسيئات وعلى حسنات كثيرة بلسانك وقد قال صلى الله علية وسلم من قال سبحان الله وبحمده مئة مرة غفرت له ذنوبه وان كانت مثل زبد البحر رواه الترمذي وغيره"صح"فجتهد ان تقول ذلك وان تغرس في الجنة نخلًا فقد قال صلى الله علية وسلم من قال سبحان الله العظيم وبحمده غرست له نخلة في الجنة"صح"

4)اذا كنت مشغولًا في رجليك كما لو كنت تمشي في طريق او تقود سيارة ولكنك فراغ في لسانك فاغتنم لسانك في قراءة القران او التسبيح او التكبير او غير ذلك من الكلام المفيد"حسنات"ومن ذلك اقرأ الفاتحة او غيرها من سور القران التي تحفظها وقد قال صلى الله علية وسلم من قرأ حرفًا من كتاب الله فله به حسنة والحسنة بعشر امثالها لا اقول الم حرف ولكن ألف حرف ولام حرف وميم حرف""صحيح"فإذا قرأت أيات كثيرة فإنك ستحصل علىحسنات كثيرة مضاعفة فلا تبقى ساكتا ولكن"شغل لسانك""

5)اذا كنت عجزت عن التسبيح والتهليل وقراءة القران او بك عله من مرض ونحو ذلك ولا تريد ان تتكلم فأنت فارغ في سمعك فستمع الى القران الكريم من اذاعة القران الكريم او من قارى او من شريط او استمع محاضرة او كلمة مفيدة او غير ذلك مما