* قال النبي - صلى الله عليه وسلم - (إذا فزع أحدكم من النوم فليقل: أعوذ بكلمات الله التامات من غضبه وعقابه وشر عباده ومن همزات الشياطين وأن يحضرون. فإنها لن تضره) .

رواه أبو داود والترمذي عن عمر بن شعيب - رضي الله عنه -.

* ما يقال عند الأرق *

* عن بريدة قال: شكا خالد بن الوليد إلى النبي - صلى الله عليه وسلم - فقال: يا رسول الله ما أنام الليل من الأرق فقال النبي - صلى الله عليه وسلم - (إذا أويت إلى فراشك فقل: اللهم رب السموات السبع وما أظلت. ورب الأرضين السبع وما أقلت. ورب الشياطين وما أضلت. كن لي جارا من شر خلقك كلهم جميعا. أن يَفْرُطَ أحد منهم علي. وأن يبغي علي. عز جارك وجل ثناؤك. ولا إله غيرك. ولا إله إلا أنت) .

رواه الترمذي 4/ 266.

* عن زيد بن ثابت - رضي الله عنه - قال: شكوت إلى رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أرقا فقال قل: (اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم لا تأخذك سنة ولا نوم. يا حي يا قيوم أهدئ ليلي وأنم عيني. فقلتها فأذهب الله عز وجل عني ما كنت أجد) . ... رواه ابن السني.