الصفحة 79 من 93

? ? ژ الأنعام، ژ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ... ? ? ? ژ الروم، ژ ژ ژ ڑ ڑ ژ يونس: 101

• تدريب 11: التفكير

-أهداف التدريب

1 -اكتساب مهارة التفكير في حل قضايا ومشكلات الحياة.

2 -زيادة قوة القلب والنفس في تحمل ضغوط الحياة، ومواجهة ما يعترض الإنسان من صعوبات، والتغلب عليها بعون الله وتأييده.

-نظام التدريب

1 -تحديد فكرة أو قضية أو مشكلة يراد التفكير فيها.

2 -تحديد عدد الدقائق المخصصة للتفكير.

3 -تحدد بداية الوقت ونهايته.

4 -مسك القلم باليد اليمنى وورقة باليد اليسرى.

5 -كتابة ما يرد من خواطر.

6 -تنظيم هذه الخواطر قدر المستطاع، ولو بإعادة كتابتها على ورقة جديدة.

7 -المقصود هنا التدريب على التفكير وليس حل المشكلة أو القضية التي يتم التفكير فيها.

8 -تطبيق هذا التدريب مرة واحدة على الأقل كل يوم.

9 -عدم التطبيق اليومي للتدريب يقلل من فرصة النجاح فيه.

10 -من المفيد توثيق جميع بياناتك ومعلوماتك التي تتوصل إليها في (برنامج بحث) وهو أحد (برامج إدارتي) ، وقد خصص لشرحه كتاب مستقل بعنوان: مفاتيح البحث العلمي ومعالجة مشكلات الحياة.

حجم الخط:
شارك الصفحة
فيسبوك واتساب تويتر تليجرام انستجرام
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت