* تعمل غالبًا وقتًا إضافيًا، في المساء، أو في عطلة نهاية الأسبوع لأداء ما لم تتمكن من أدائه خلال ساعات الدوام الرسمي؟
* هل تشعر بالتوتر بسبب الأعمال التي لم تؤدها؟
* هل أنت عاجز عن التركيز على تحسين حياتك وعملك على المدى الطويل بسبب أزمة العمل المستمرة أو كثرة الأعمال؟
* هل تشعر فعلًا أنك حققت ما تريده على صعيد عملك وحياتك؟
* هل ترغب في نتائج أفضل لقاء وقتك وجهدك اللذين بذلتهما في عملك؟
* هل ترغب في الاسترخاء والاستمتاع بالإجازات لمرات أكثر؟
عند توجيه هذه الأسئلة، فإن معظم الأشخاص يجيبون بكلمة"نعم". فإن كانت إجابتك أنت أيضًا بـ"نعم"، فأمامك مفاجأة سارة: باستطاعتك التغلب على هذه المشاكل. ويمكنك إنجاز ما هو أكثر أهمية لعملك ولذاتك، وستجد مزيدًا من الوقت للانتباه لنفسك، ولعائلتك، وللأشياء التي تحب أنت تعملها.
الفصل الأول
افعله الآن
أشعر هذا اليوم بالتردد - سيتكرر الأمر ذاته غدًا -
ويزداد سوءًا في اليوم التالي. إن كل تردد في اتخاذ القرار يتسبب
في التأخير، وتضيع الأيام حسرة على الأيام الخوالي.
هل أنت جاد؟ استغل هذه الدقيقة بالذات
فقط ابدأ بالعمل، عند ذلك يتهيأ العمل للعمل ـ فقط ابدأ العمل وسيكتمل!
حكيم
القانون الأول لتحسن الكفاءة الشخصية هو:
نفِّذ أي بند فور لمسه أوقراءته
أنا لا أتحدث عن الأشياء التي لا أستطيع فعلها الآن، أو حتى الأشياء التي لا ينبغي أن تفعلها الآن. بل أقصد جميع الأشياء التي تستطيع أن تفعلها ويجب أن تفعلها ولكنك لم تفعلها.
لا تضيع يومك في أشياء لن تفعلها. بدلًا من ذلك انتقل إلى الأشياء التي تنوي فعلها وافعلها الآن.
ابدأ بمكتبك أو مكان عملك
-إليك الخطوات الثمان التالية التي تساعدك في التغلب على عادة التأجيل:
1.افعل الشيء مرة واحدة.