5 -وهي طريقة أثرها ملموس وهي غسل الرأس والرقبة واليدين ومنطقة أسفل الظهر والفرج بالماء البارد جدا عند القيام من النوم وعند الذهاب إليه او كلما دعت الشاب نفسه إلى الشهوة وكذلك العناية بنظافة الفرج الدائمة بحلق شعر العانة وبتنظيفه عند الاغتسال وهذا مما يقلل من حرارة الدم في تلك المناطق والأعضاء .. وكذلك تجنب النوم في الشتاء تحت الأغطية الثقيلة التي تسبب حرارة كبيرة للجسم ..

6 -شغل أوقات الفراغ وإيجاد ما يروح به الإنسان عن نفسه من المباحات كالصيد مثلا او كالمطالعة المفيدة من الأمور التي لا يمل الإنسان من القراءة عنها حتى ينسى ما كان يشغل باله من المحرمات ..

7 -وأخيرا الصحبة الصالحة والصحبة الصالحة مما يعين الإنسان به نفسه على وساوس الشيطان فالزم جماعة من الأصدقاء من الذين تعرف طهر قلوبهم وحسن سريرتهم تجد نفسك بعد قليل تتخلق بخلقهم وتتطبع بطباعهم وبذلك تقضي على كل خلق ذميم يقودك إلى ارتكاب المعصية ..

ولا تنسوني من صالح دعائكم ..

أخوكم

محب الدين