14-الظلام يحدث له توتر شديدا وخوفا وتوجسا خصوصا عند النساء , بالرغم من أنها تعرف أن خوفها لا مبرر له
15-يسبب نقص الصوديوم للنساء أيضا انفجار في البكاء بعد نزاع بسيط وسلبية وظلامية في تفكيرها وعاطفتها وتشعر بأنها عديمة الفائدة
16-ويتميز نقص الصوديوم بحدوث أحلام مزعجة وكوابيس كثيرة وأرق بين الساعة الواحدة والخامسة صباحا , وعندما يصحو المريض في الصباح يكون يعاني من التعب والإرهاق والاكتئاب والتوتر . المرجع ( 8)
أما تأثير نقص الصوديوم على الجسم
آلام شديدة في أسفل الظهر وخدران وتنميل في الأطراف , مع شعور بحرارة على مسير العصب , الصداع , نقص في الشهية , انتفاخ في القولون , تساقط في الشعر , صعوبة في الهضم وعسر الهضم , آلام في المفاصل , وجفاف في الحلق , ضعف ووهن وعدم فعالية وتعب شديد في الجسم ( المرجع 8) .
كيف يحدث نقص البوتاسيوم والصوديوم كل هذه التأثيرات العصبية والنفسية ؟