ولنا أسوة حسنة في أنبياء الله صلوات الله عليهم أجمعين في تعاملهم مع مختلف الابتلاءات التي تعرضوا لها في حياتهم الخاصة والعامة، ويكفي أن نتذكر كرب سيدنا أيوب عليه السلام وصبره الجميل. فالابتلاء سنة جارية في خلق الله، فما من إنسان إلا ويأتي عليه حين من الدهر تجده مكتئبا مغتما، يظن ألا فرج بعد الذي حدث، ولكن ما يفتأ الحال أن يتغير.

وهذا ما عبر عنه الشاعر العربي بقوله:

ثمانية لابد منها على الفتى*** ولابد أن تجري عليه الثمانية

سرور وهم واجتماع وفرقة*** ويسر وعسر ثم سقم وعافية

فالكآبة أخي الكريم، حالة عامة يمر بها كل إنسان، وخصوصا في مراحل، ومحطات معينة من حياته. وأسباب هذا الاكتئاب متعددة ومتنوعة، إلا أن الخروج منها، وخصوصا بالنسبة إلى شاب مثلك في مقتبل العمر لا يعدو أمرا صعبا.

وكل ما يتطلبه الأمر هو محاولة السيطرة على الانفعالات، و كسب المزيد من الثقة في النفس.لأن الثقة بالنفس هي طريق النجاح في الحياة، وان الوقوع تحت وطأة الشعور بالسلبية والتردد وعدم الجدوى، هي بداية الفشل (الضياع) .

والثقة بالنفس هي الإيمان بالذات أولا، وما وهبها الله من التكريم ومن الإمكانات والطاقات، وثانيا الاعتراف بأن هذه الإمكانات إنما هي منة ربانية استودعها الله عندك واستخلفك عليها فناظر سبحانه ما أنت فاعل فيها و بها.

ولنلقي نظرة سريعة على قصة الملك العظيم الذي لم ولن يكون لأحد مثل ملكه؛ سيدنا سليمان عليه السلام، في موقفه الخارق عند وادي النمل إذ قال سبحانه (فَتَبَسَّمَ ضَاحِكًا مِّن قَوْلِهَا وَقَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَدْخِلْنِي بِرَحْمَتِكَ فِي عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ) [النمل الآية 19] ، فمع ثقته بنفسه عليه السلام وبما حباه الله عز وجل من ملك وإمكانات وقدرة لم ينسى أن ينسب كل ذلك إلى محض فضل الله ومنته.

وللثقة بالنفس فوائد نجملها فيما يلي:

1.تشعرك بذاتك وبقدراتك وخصائصك المميزة لك عن غيرك.

2.تجعلك مدركا تماما لقدرتك وإمكاناتك.

3.تعطيك الاستعداد للانطلاق في الحياة من جديد.

4.توضح لك رسالتك في الحيلة وتدفعك إلى الوصول إليها.

5.تنتشلك من براثن العجز والسلبية.

إذ هذه البراثن هي المحضن المفضل والنموذجي للوسواس. الكل يخطأ ويسقط، والكل يفشل، ولكن الفرق، أن فريقا ينظر إلى هذا الإخفاق كتجربة يغترف منها ليزداد خبرة وحكمة وكما قال عمر المختار رحمة الله عليه: الضربة التي لا تقسم الظهر تقويه.

وهكذا حال المؤمن بالله كلما اعترت حيلته نوبات من الضعف إلا وانتفض وهرول مسرعا ليجدد العزم ويواصل رسالته في الحياة الدنيا. والفريق الثاني ينظر إليها على أنها ضربة لازب كما قيل قديما، فيفقد ثقته بنفسه وبمن حوله، وكذا- وهو الأصعب- يفقد حسن الظن بالله، والله يقول (أنا عند حسن ظن عبدي بي) .