وتغمران في 2/ 1 لتر ماء بارد، وتوضع علي النار لدرجة الغليان، ثم يصفي هذا المغلي جيدًا، ويشرب بمعدل کوب واحد بعد کل وجبة غذائية.

11 ـ جزر أصفر ـ حزر أحمر: أکل الجزر الأصفر بقشره أو الجزر الأحمر بقشره أيضًا، الطازج يوميًا، والمقطوع في شکل حلقات رفيعة بعد غسله جيدًا، ويلاحظ أن معظم فائدة الجزر الغذائية موجودة في قشره وشعيراته الخارجية، مع ضرورة تناول کوب من الحليب في اليوم بعد وجبة الغذاء، ويؤکل في اليوم حوالي 2/ 1 کيلو من رؤوس الجزر.

12 ـ عدس مطبوخ: إن العدس المطبوخ سواء في الأطباق المنفردة أو في شکل شوربة يساعد علي إدرار الحليب من الثدي خلال فترة الإلبان.

13 ـ المريمية: لعلاج الغدد اللمفاوية أثناء فترة الرضاعة الإلبان تؤخذ ملعقة کبيرة من المريمية وتوضع في کوب زجاجي ثم يصب عليها الماء المغلي فورًا وتغطي بطبق، وتترک لتنفع مدة عشر دقائق، ثم تصفي بعد ذلک أو تشرب دون ابتلاع رواسب المريمية ـ علي دفعات بواقع 3 أکواب خلال اليوم بالکامل.

14 ـ لبخة تفاح طازج ـ لباب خبز فينو ـ خل: لمعالجة التهابات الثدي بصفة عامة لبخة من أوراق النعناع الطازجة المهروسة جيدًا والمخلوطة مع لباب الخبز الفينو الأبيض والمخلوطة مع الخل وکلها متساوية المقادير، والمحضرة أولًا بأول، وتوضع هذه اللبخة حتي يطيب الثدي الملتهب. أما مريضات السکر فيجب عليهن التوجه فورًا إلي الطبيب الحضري المتخصص.

15 ـ حلبة ـ زيت خروع: تستخدم لبخة مسحوق الحلبة في معالجة خراجات الثدي، والحلمة المتقرحة، وذلک بوضع مطحون الحلبة اليابسة مع نفس مقداره من زيت الخروع ووضعه فوق مکان الخراج. مع زيادة مساحة اللبخة عن المکان المصاب، ثم تکرر هذه العملية بنفس الأسلوب الذکور في البند السابق حتي يفتح الخراج نفسه بنفسه.

ويتم تنظيفه بعد عصره بمحلول البوريک المتوافر في الصيدليات، مع ضرورة تغطية مکان الجرح.

ويلاحظ تجنب هذه الطريقة مع مريضات البول السکري. ويجب التوجه في هذه الحالة إلي الطبيب الحضري المتخصص لإجراء کل ما يلزم بخصوص هذا الموضوع.

16 ـ مسحوق أوراق الخروع ـ خل: إذا فرمت أوراق الخروع الطازجة، ومزجت بنفس حجمها خلًا ثم دلک بها الثدي الملتهب فإنه يسکن الألم ويشفيه، وهي طريقة معروفة في الأرياف المصرية، وفي صعيد مصر بصفة خاصة.