بعد ذلک .. ضعي يديک علي الورکين، واضغطي بقوة لکي تثني عضلات الصدر، لاحظي أن الثدي الأيسر والثدي الأيمن لن يکونا بنفس الحجم، إلا أنهما عند بعض النساء يتساويان.

إن الفحص يظهر ما هو طبيعي بالنسبة لکِ، ويعطيک الثقة بفحصک لذاتک.

3 ـ الاستلقاء علي الظهر: من أجل فحص ثديک الأيمن، ضعي وسادة أو منشفة مطوية تحت تتفک الأيمن. ضعي اليد اليمني خلف رأسک، ثم اضغطي برفق بواسطة اليد اليسري والأصابع المسطحة، المبللة في حرکات دائرية صغيرة بدءًا من أعلي نقطة في ثديک الأيمن، وهکذا دواليک باتجاه الحلمة.

تابعي الدوران لفحص کل جزء من الثدي بما فيه الهالة حول الحلمة، وذلک يتطلب صنع ثلاث دورات علي الأقل. ثم أعيدي الکرّة ببطء علي الثدي الأيسر، مع وجود الوسادة تحت کتفک الأيسر، ووجود اليد اليسري خلف الرأس.

وفي خلال هذا الفحص الدائري .. يلاحظ وجود أي ورم داخل الثدي.

إن وجود ورم الثدي قد لايکون سرطانًا، ولکن الطبيب وحده هو الذي يقرر.

إن اکتشاف سرطان الثدي مبکرًا قد يجعل النجاة أسهل.

علاج سرطان الثدي

من المعروف أن علاج السرطان عامة يعتمد علي الطرق الرئيسية التالية:

ـ الجراحة.

ـ الإشعاع.

ـ العلاج الکيمائي.

ـ العلاج بالمناعة.

وهي طريقة ما زالت قيد البحث، تعتمد علي إعطاء مصل ينشط المقاومة الطبيعية للجسم.

اعلاج بالأعشاب والنباتات الطبية

1 ـ آزريون الحدائق Calendula Officinalis: تُعالج سرطانات الغدد ومنها سرطان الثدي التي لم يمکن إزالتها کلها جراحيًا بالمرهم، مع شرب المستحلب أو استعمال عصارة العشبة الغضة من الداخل والخارج في آن واحد. ويمکن في المعالجة الخارجية استعمال الصبغة المخففة لغسل وتکميد الجروح والقروح .. الخ بدلًا عن