1 -الموز غني بالألياف والفيتامينات والأملاح المعدنية. يمد الجسم بالطاقة الحرارية.

2 -يقاوم بعض الأمراض مثل الاسقربوط والروماتيزم.

3 -يساعد في نمو الجسم, سهل الهضم, ومفيد في حالات الارهاق.

4 -ورحيق الموز يستخدم في علاج السعال الحاد والمزمن.

5 -ويصنع من الموز خبز خاص يعطى للمصابين بالتبول الزلالي.

6 -ويشكل الموز مع الحليب والخبز وجبة غذائية كاملة.

7 -مزج عصير الموز مع الحليب يساعد على تهدئة قرح المعدة.

8 -والكالسيوم الموجود في الموز اجود من الكالسيوم الموجود في الجبن والحليب.

9 -والثمار الناضجة تلين المعدة وتقويها ضد الحموضة والقرحة.

10 -وتعالج ضغط الدم المرتفع.

11 -والموز ملين.

المكونات

-غنية بالألياف الفيتامينات ج، أ، ب 1، ب 2، ب 6، هـ، د والمعادن ولاسيما البوتاسيوم اللازم لوظائف الخلايا الحيوية والأعصاب والعضلات. وبها أحماض أمينية عالية ولاسيما تربتوفان الذي يساعد على النوم.