الصفحة 402 من 464

شيء في صدري

الخرافة

الحقيقة

التفكير الإيجابي، أفضل من التفكير السلبي الكل الأشخاص،»

إذا كنا منزعجين من شيء ما، فكل ما علينا فعله هو أن نحاول أن نخرجه من تفكيرنا.»

الأشخاص الذين ترتفع لديهم مستويات

التشاؤم الدفاعي، - الذين يمثل القلق الهم استراتيجية تكيف - تنخفض جودة أدائهم للمهام عندما بجبرون على أن يفكروا بإيجابية تشير الأبحاث التي أجراها دانيال فيجنر وأخرون عن «كبت الأفكار، إلى أن محاولة إخراج شيء ما من تفكير المرء تزيد في الأغلب من احتمالات عودته إلى حيز التفكير من جديد. تظهر الدراسات أن النساء لسن أفضل من الرجال فيما يتعلق بدقة استنباط مشاعر الآخرين.

تتمتع السيدات بدرجة من الفراسة الاجتماعية أعلى من تلك التي يمتلكها الرجال

ينتاب الأشخاص

حزن شديد

في بداية

الأسبوع.

الأشخاص الميالون إلى حالات مزاجية جيدة أقل عرضة لحالات سوء المزاج من غيرهم.

لم تقدم أغلب الأبحاث دليلا على هذا الادعاء الذي يبدو أن مبعثه هو توقعات الأشخاص بشأن شعورهم بالإحباط في بداية الأسبوع. الميل إلى الحالات المزاجية الإيجابية (أي الانفعالية الإيجابية) هو شيء مستقل إلى حد بعيد أو بصورة كلية عن الميل إلى الحالات المزاجية السلبية (الانفعالية السلبية) >

تسوء الحالات المزاجية لدى معظم النساء أثناء الدورة الشهرية

تظهر الدراسات التي شملت عددا من السيدات تابعن أمزجتهن عن طريق تسجيل يومياتهن أن أمزجة معظمهن لم تصبح أسوأ خلال الدورة الشهرية

ليست هناك أي أدلة منهجية تدعم هذا الرأي.

العيش بالمجتمعات الغربية المتقدمة يبعث على التوتر أكثر من العيش في الدول المتأخرة.

حجم الخط:
شارك الصفحة
فيسبوك واتساب تويتر تليجرام انستجرام
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت