عنوان الاستشارة: آلام في الشق الأيسر مصحوبة بخوف وقلق..أفيدوني
2012-06-14 09:09:39
بعد السلام التام الأكمل على خير البرية محمد بن عبد الله، أتقدم لكم بالشكر الجزيل، والامتنان الأعظم الممزوج بالعرفان على خدماتكم التي تساهمون بها لإرشاد هذه الأمة الشاردة إلى الطريق السوي جزاكم الله خير الجزاء.
أما بعد مشكلتي هي أنني أعاني من آلام في الشق الأيسر، وبالتحديد على مستوى الكتف مصحوبة بخوف وقلق، مع العلم أنه يتحول من مكان إلى مكان، غير أنني أحس به في حالات معينة فقط، مثلا عند رؤيتي لمنظر جنسي يهيجني، أو عند الاحساس بقلق ما، مع العلم أني أعاني من الخوف المزمن.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب.
الجسد لاشك أنه مرآة النفس، ومرآة العقل، ومرآة الشعور، الأعراض الجسدية ربما تكون أعراض عضوية ناتجة من أمراض حقيقية، أو تكون ناتجة من علل نفسية، وأهم حالة نفسية قد تظهر في شكل أعراض جسدية هي القلق النفسي، التوتر الداخلي يؤدي إلى توترات عضلية، هنالك أجزاء معينة من الجسم كالصدر، والجهاز الهضمي، وعضلة الرأس الرقبة، وأسفل الظهر هذه يعرف عنها أن التوترات الناتجة من القلق تؤدي إلى انقباضات عضلية في هذه المناطق مما ينتج عنه الشعور بالألم من وقت لأخر أو عندما يكون الإنسان تحت ضغوط نفسية، التنميل أيضا هو أحد هذه الأعراض.
أخي الكريم: هذا الألم الذي تعاني منه الذي يظهر لي أنه ناتج من القلق، وأنت أثبت هذا الرابط حين ذكرت أن هذا الألم مصحوب بخوف وقلق، والروابط التي ذكرتها، وهي المنظر الجنسي، أو الإحساس بالقلق هذه كلها انفعالات، القلق يعتبر انفعالا، التهيج الجنسي يعتبر انفعالا، وهذا يجب أن يكون بالطبع تحت التحكم.
الإنسان مثلك لاشك أنه يستطيع أن يتحكم في وجدانه، وعواطفه حينما ينظر لمثل هذه المناظر الجنسية التي ذكرتها، الضابط الشرعي هو الأفضل في مثل هذه الحالة، الخوف المزمن أخي هو دليل على وجود القلق، أنت لم تذكر عمرك، ونصيحتي لك أيا كانت مرحلة العمرية قم ببعض الفحوصات، مقابلة الطبيب الباطني ليقوم بفحصك، وإجراء تخطيط للقلب كأمر تحوطي، إذ كان عمرك أكثر من ثلاثين عاما فهذه الفحوصات حتمية، لكن ما ذكرت لك في أي مرحلة عمرية الفحص دائماً هو وسيلة جيدة للتأكد حول الوضع الصحي للإنسان، والآن الحمد لله أصبحت الفحوصات سهلة، ومتيسرة.
بعد التأكد من الفحوصات لا مانع من أن تكثر من ممارسة الرياضة، وهي مفيدة، حاول أن تعبر عما بداخلك، تجنب الاحتقانات النفسية الداخلية التي تؤدي إلى القلق، تمارين الاسترخاء تعتبر مفيدة جداً، ويمكنك معرفة كيفية تطبيق هذه التمارين بمطالعة الاستشارة التالية 2136015.
يمكن أن تبدأ بعد ذلك في تناول دواء بسيط يعرف باسم دوقماتيل، واسمه العلمي هو سلبرايد هو دواء جيد لحالات القلق الذي يعبر عنه في شكل أعراض نفسوجسدية، جرعة الدوقماتيل هي كبسولة واحدة (50) مليجرام يتم تناولها ليلاً لمدة أسبوعين بعد ذلك اجعلها كبسولة صباحا ومساء لمدة شهر، ثم كبسولة واحدة في المساء لمدة أسبوعين، ثم توقف عن تناول الدواء.
أخي أسأل الله لك العافية، والشفاء، وأشكرك على كلماتك الطيبة، وبارك الله فيك وجزاك الله خيراً.
بارك الله فيك، وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب.
الجسد لاشك أنه مرآة النفس، ومرآة العقل، ومرآة الشعور، الأعراض الجسدية ربما تكون أعراض عضوية ناتجة من أمراض حقيقية، أو تكون ناتجة من علل نفسية، وأهم حالة نفسية قد تظهر في شكل أعراض جسدية هي القلق النفسي، التوتر الداخلي يؤدي إلى توترات عضلية، هنالك أجزاء معينة من الجسم كالصدر، والجهاز الهضمي، وعضلة الرأس الرقبة، وأسفل الظهر هذه يعرف عنها أن التوترات الناتجة من القلق تؤدي إلى انقباضات عضلية في هذه المناطق مما ينتج عنه الشعور بالألم من وقت لأخر أو عندما يكون الإنسان تحت ضغوط نفسية، التنميل أيضا هو أحد هذه الأعراض.
أخي الكريم: هذا الألم الذي تعاني منه الذي يظهر لي أنه ناتج من القلق، وأنت أثبت هذا الرابط حين ذكرت أن هذا الألم مصحوب بخوف وقلق، والروابط التي ذكرتها، وهي المنظر الجنسي، أو الإحساس بالقلق هذه كلها انفعالات، القلق يعتبر انفعالا، التهيج الجنسي يعتبر انفعالا، وهذا يجب أن يكون بالطبع تحت التحكم.
الإنسان مثلك لاشك أنه يستطيع أن يتحكم في وجدانه، وعواطفه حينما ينظر لمثل هذه المناظر الجنسية التي ذكرتها، الضابط الشرعي هو الأفضل في مثل هذه الحالة، الخوف المزمن أخي هو دليل على وجود القلق، أنت لم تذكر عمرك، ونصيحتي لك أيا كانت مرحلة العمرية قم ببعض الفحوصات، مقابلة الطبيب الباطني ليقوم بفحصك، وإجراء تخطيط للقلب كأمر تحوطي، إذ كان عمرك أكثر من ثلاثين عاما فهذه الفحوصات حتمية، لكن ما ذكرت لك في أي مرحلة عمرية الفحص دائماً هو وسيلة جيدة للتأكد حول الوضع الصحي للإنسان، والآن الحمد لله أصبحت الفحوصات سهلة، ومتيسرة.
بعد التأكد من الفحوصات لا مانع من أن تكثر من ممارسة الرياضة، وهي مفيدة، حاول أن تعبر عما بداخلك، تجنب الاحتقانات النفسية الداخلية التي تؤدي إلى القلق، تمارين الاسترخاء تعتبر مفيدة جداً، ويمكنك معرفة كيفية تطبيق هذه التمارين بمطالعة الاستشارة التالية 2136015.
يمكن أن تبدأ بعد ذلك في تناول دواء بسيط يعرف باسم دوقماتيل، واسمه العلمي هو سلبرايد هو دواء جيد لحالات القلق الذي يعبر عنه في شكل أعراض نفسوجسدية، جرعة الدوقماتيل هي كبسولة واحدة (50) مليجرام يتم تناولها ليلاً لمدة أسبوعين بعد ذلك اجعلها كبسولة صباحا ومساء لمدة شهر، ثم كبسولة واحدة في المساء لمدة أسبوعين، ثم توقف عن تناول الدواء.
أخي أسأل الله لك العافية، والشفاء، وأشكرك على كلماتك الطيبة، وبارك الله فيك وجزاك الله خيراً.
(المصدر: الشبكة الإسلامية)
ساهم بدعم الموقع ليستمر العطاء