عنوان الاستشارة: أستيقظ مبكراً ولا أستطيع الرجوع إلى النوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته!
بارك الله فيكم!

أرجو إفادتي حول حالتي، حيث إنني أستيقظ مبكرا، ولا أستطيع الرجوع إلى النوم بعد ذلك، وأكون متوتراً، أو متشنجاً، خاصة في الأكتاف.

كما أنني أشعر خلال النهار بالانقباض، والتوتر، وحركة عصبية في منطقة الأنف، وانقباض في القضيب؛ يسبب لي توتراً وضيقاً، وتذهب تلك الأعراض وتزول!

كما إنني أحياناً لا أشعر بالرغبة في شيء أو التمتع بشيء، مع العلم أنني سبق وقد تعرضت لتلك الحالة، ولكن زالت، ولكن عادت هذه المرة، فهل لتلك الأعراض آثار على أعضاء الجسم؟ وبماذا تنصحني، حيث إنني أعيش بعيداً عن أسرتي؟ وهل يساعد الموتيفال في علاج تلك الأعراض، أم أن الصبر والتحمل سوف يساهم في العلاج؟ وهل عدم أخذ العلاج له آثار أخرى؟

أرجو إفادتي، وجزاكم الله خيراً!

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ وليد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

هذه الحالة هي من حالات الاكتئاب المصحوب بالقلق النفسي، وكل هذه الأعراض الجسدية التي ذكرتها هي عبارة عن نتاج للتوتر النفسي، الذي يتحول إلى توتر وانقباض في بعض عضلات الجسم.

يا أخي! القلق والاكتئاب يمكن الآن علاجهما، فقط يجب ضرورة الالتزام بالتعليمات الطبية، وتناول الأدوية التي يمكن أن تُفيد في ذلك .

أول شيء ننصح لك به هو ممارسة الرياضة، والقيام ببعض تمارين الاسترخاء (توجد أشرطة في العديد من المكتبات التي توضح كيفية تمارين الاسترخاء).

تناول الأدوية يُعتبر أيضاً مفيد وفعال.

بالنسبة للموتيفال لا بأس به، إلا أنه لابد أن يدعم بعلاج آخر، وعليه أرجو أن تأخذ حبة واحدة من الموتيفال في الصباح، وتأخذ 25 مليجراماً من العقار الذي يعرف باسم Tryptizol، والجرعة التي تبدأ بها هي 25 مليجراماً ليلاً، لمدة أسبوع، ثم ترفع إلى 50 مليجراماً، وتستمر على هذه الجرعة لفترة ستة أشهر .

هذا العلاج يتميز بأنه فعال وسليم، وقليل التكلفة جداً، إلا أنه ربما يسبب بعض الآثار الجانبية البسيطة، مثل الشعور بالجفاف في الفم، والثقل في العينين، وربما إمساك، ويحدث هذا فقط في الأيام الأولى لتناول العلاج.

والله الموفق.