عنوان الاستشارة: تحقق ما يتوارد على الخاطر والنفس

كل ما أخاف حدوثه يقع لي، فهل من تفسير؟ وهل من حل؟

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مريم حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

هنالك نوع من توارد الخواطر يحدث لكثيرٍ من الناس، فربما تأتي خاطرة أو فكرة تتحقق، ولكن هذا ليس باستمرار .

أنت ذكرت أن كل ما تخافي حدوثه يقع لك، ولكني أود أن أؤكد لك أن كثيراً من الأشياء التي لا تخافين حدوثها أيضاً تحدث لك، ولكن لم تشد انتباهك؛ لأنها ليست مزعجة بالنسبة لك .

التفسير الثاني هو أن لديك ما يُعرف بالقلق التوقعي، فأنت تتوقعين الأمور على سلبياتها وتركزين على ذلك، ويتحرك كل كيانك وكل تفكيرك نحو الشيء السلبي الذي تخافي حدوثه، وحين يحدث وربما يكون ذلك من قبيل الصدفة يؤدي إلى ترسيخ فكرة التطير لديك.

الحل لا شك هو أن تكوني متوازنة في تفكيرك، وأن تكوني أكثر توكلاً، وأن لا تتشاءمي وتتطيري، وقد وُجد أن الالتزام الديني والمحافظة على الأذكار خاصةً أذكار الصباح والمساء يقلل من التشاؤم والتطير والعيش تحت تهديد المجهول.

وبالله التوفيق.