وعن عبد الله ابن عمر رضي الله عنهما أنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم وهو على المنبر يقول: )) يأخذ الجبار سماواته وأرضه بيده (وقبض بيده يقبضها ويبسطها) ثم يقول: أنا الجبار ! أين الجبارون ؟ أين المتكبرون ؟ قال: ويتميل رسول الله صلى الله عليه وسلم عن يمينه وعن يساره حتى نظرت إلى المنبر يتحرك من أسفل شئ منه. حتى إني أقول: أساقط هو برسول الله صلى الله عليه وسلم؟ (( ] صحيح ابن ماجه رقم الحديث 164 المجلد الأول صفحه 39[ .

5ـ وضع الوقوف أو الجلوس:

)) كان الرسول صلى الله عليه وسلم يخطب وهو واقف على المنبر ويتكئ أحيانا على عصا أو سيف أو على رجل (( ]صحيح سنن النسائي 1484 المجلد الأول صفحه 345[ .

وكان يحدث أصحابه وهو جالس، و ربما جلس متكئًا أحيانا.

وقد مر بنا حديث )) وقول الزور (( وكيف كان الرسول صلى الله عليه وسلم متكئًا ثم جلس.

6ـ الحركة والانتقال:

ذهابًا وإيابًا حسب ما يناسب الحال لأنه أدعى لجذب انتباه المستمعين.

كيف تتغلب على القلق؟

1ـ استحضر الإخلاص لله تعالى يقول سبحانه: { يا أيها الذين أمنوا إن تنصروا الله ينصركم ويثبت أقدامكم } ]محمد:7[ .

2ـ أكثر من إلقاء الكلمات والمواضيع .

3ـ حضر الموضوع بإتقان .

4ـ جرب الإلقاء لوحدك مرة أو أكثر قبل مقابلة الجمهور .

5ـ أكثر من ذكر الله وأنت في طريقك إلى الإلقاء يقول تعالى: { إلا بذكر الله تطمئن القلوب } ]الرعد:28[ .

6ـ اسأل الله اطمئنان القلب والصبر والتثبيت ، يقول تعالى: { ربنا أفرغ علينا صبرا وثبت أقدامنا} ]اليقرة: 250[ .

7ـ ابدأ الإلقاء بذكر الله وحمده ؛ عن جابر بن عبد الله رضي الله عنه قال: )) كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول في خطبته، يحمد الله ويثنى عليه بما هو أهله (( ... الحديث ]صحيح سنن النسائي رقم الحديث 1487 المجلد الأول صفحه 345 [ .