السحور وقد أجمعت الأمة على استحبابه فعن أنس رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال:"تسحروا فإن في السحور بركة"رواه البخاري وقد روي النسائي بسند جيد عن المقداد بن معد يكرب عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: عليكم بهذا السحور فإنه هو الغذاء المبارك"وسبب بركته أنه يقوي الصائم وينشطه ويهون عليه الصيام ويتحقق السحور بكثير الطعام وقليلة ولو بجرعة ماء فعن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: السحور بركة فلا تدعوه ولو أن يجرع أحدكم جرعة ماء فإن الله وملائكته يصلون على المتسحرين"رواه أحمد ووقت السحور من منتصف الليل إلى طلوع الفجر والمستحب تأخيره وعن أبي ذر العفاري رضي الله عنه مرفوعا"لا تزال أمتي بخير ما عجلوا الفطر وأخروا السحور".