والرفث: هو الوقوع في المعاصي ..

وقال النبي _ صلى الله عليه وسلم _:"من لم يدع قول الزور والعمل به، فليس لله حاجة في أن يدع طعامه وشرابه"، البخاري.

وينبغي أن يجتنب الصائم جميع المحرمات كالغيبة والفحش والكذب، فربما ذهبت بأجر صيامه كله، وقد روي:"رُبّ صائم ليس له من صيامه إلا الجوع". رواه ابن ماجه، وفيه اختلاف في رفعه ووقفه.

هـ- وينبغي على الصائم أن لا يصخَب؛ لما ثبت عنه _ صلى الله عليه وسلم _:"وإن امرؤ قاتله أو شاتمه فليقل إني صائم، إني صائم"، فواحدة تذكيرًا لنفسه، والأخرى تذكيرا لخصمه.

إن الناظر في أخلاق بعضنا في الصيام يجد خلاف هذا الخُلق الكريم فيجب، وكأن الناس قد اترفعت دماؤهم إلى أنوفهم، فما إن تتأخر لحيظة عند الإشارة وقد أصبحت خضراء إلا وأرتال المنبهات تنهال عليك من السيارات حولك، وكأنك قد ارتكبت منكرًا عظيمًا .. بل لربما سمعت الشتائم من هنا وهناك، وكأننا في ضغط نفسي ... بل بعضهم يتهجَّم ويتكتَّم (يتنرفز) ؛ لأتفه الأسباب، بل تراه مستعدًا متحفزًا للشجار مع أي أحد حتى مع نفسه، ولو كلمته لقال: (تراها واصلة، تراني صايم) !!،

فالواجب ضبط النفس، والصوم راحة وجنة ووقاية ... ، والأحرى بكل واحد منا أن يهذبه صومه وأن يتبع فيه هدي النبي _ صلى الله عليه وسلم _ ...

وعليه فلا بد من السكينة والهدوء وحسن الخلق والبشاشة ..

و- ويكره الإكثار من الطعام، لحديث"ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنٍ .."رواه الترمذي رقم 2380 وقال هذا حديث حسن صحيح .. وكثرة الأكل تجلب النعاس والخمول، الشهر شهر عبادة وطاعة .. بل إن الفائدة التي تحققت بالصوم من راحة الجسم، تزول بكثرة الأكل، بل لربما أدى ذلك إلى عسر الهضم وآلام المعدة، فحيث كانت المعدة في أثناء النهار في راحة، إذا بأرتال اللحوم والشحوم والمشارب وألوان الطعام تنهال عليها!! ..