٢٠ - عَنْ عَمْرٍو، عَنِ ابْنِ الْعَبَّاسِ , عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرٍو , قَالَ: قَالَ رَسوُلُ اللَّهِ: «أَلَمْ أُخْبِرْ أَنَّكَ تَقُومُ اللَّيْلَ وَتَصُومُ النَّهَارَ» .

قُلْتُ: إِنِّي أَفْعَلُ ذَلِكَ.

فَقَالَ: «إِنَّكَ إِنْ فَعَلْتَ ذَلِكَ هَجَمَتْ عَيْنَاكَ وَنَفِهَتْ نَفْسُكُ , إِنَّ لِعَيْنِكَ حَقًّا وَلأَهْلِكَ حَقًّا وَلِنَفْسِكَ حَقًّا , فَقُمْ وَنَمْ وَصُمْ وَأَفْطِرْ»