• نويت الصيام في رمضان .. بأن أجعل يدي يدًا عليا، تعمل الصالحات وتحرث الخير، أو ترحم وتعطف وتحنو لقوله «وامسح رأس اليتيم» ، أو تعمل في الكسب لقوله «أطيب الكسب عمل الرجل بيده» ، أو تكتب خيرًا للناس، أو تتصدق بصدقة، أو ترفع للإسلام راية، أو تميط الأذى عن الطريق، أو تصافح المؤمنين لتتناثر الذنوب مع المصافحة لقوله «إن المؤمن إذا لقي المؤمن فسلَّم عليه وأخذ بيده فصافحه؛ تناثرت خطاياهما كما يتناثر ورق الشجر» وألا أجعلها يدًا سفلى تعبث في المعاصي، أو تخط حرفًا في حرام أو تكتب ما يغضب الله في صحيفة أو عبر النت، أو تحرك شهوة، أو تقدم رشوة، أو ترفع سلاحًا على مسلم أو أن تبطش به ظلمًا وجورًا، أو تعين على معصية، أو أن تزني لقوله: «واليد زناها اللمس» وقوله «واليد زناها البطش» ، أم أن تمس امرأة أجنبية.

• نويت الصيام في رمضان .. فلا شهوة للبطن في رمضان، فلن أكثر من الطعام وإن كان حلالًا، ولن أملأ جوفي منه، بل صيام بلا سرف في طعام وشراب لقول الفاروق عمر"إياكم والبطنة في الطعام والشراب؛ فإنها مفسدة للجسد، مورثة للسقم، مكسلة عن الصلاة، وعليكم بالقصد فيهما؛ فإنه أصلح للجسد، وأبعد من السرف، وإن الله تعالى ليبغض الحبر السمين، وإن الرجل لن يهلك حتى يؤثر شهوته على دينه".