ج ـ أن يكون الاستنجاء بالماء أو الاستجمار بالحجارة ثلاثًا: وهو ما رواه عبد الله بن مسعود رض الله عنه أنه قال:"أتى النبي - صلى الله عليه وسلم - الغائط فأمرني أن آتيه بثلاثة أحجار فوجدت حجرين والتمست الثالث فلم أجده؛ فأخذت روثة فأتيته بها فأخذ الحجرين وألقى الروثة وقال هذا ركس" (1) ، وهذا العمل فيه فائدة عظيمة كما أثبت الطب الوقائي، وذلك بما يلي:

1ـ وقاية الجهاز البولي من القيح الالتهابات. 2ـ وقاية الشرج من الاحتقان أو الالتهاب (2) .

6ـ الاهتمام بمادة النظافة:

(1) رواه البخاري في كتاب: الوضوء، باب: لا يستنجى بروث، (الحديث: 152) ، واللفظ له، ورواه مسلم في كتاب: الطهارة، باب: الاستطابة، (الحديث: 385) .

(2) انظر للتوسع: الإعجاز الطبي للسنة النبوية من خلال صحيح البخاري ومسلم: د.أحمد وصفي محمد أحمد العزب: 78- 80، الإعجاز العلمي في السنة النبوية: د.صالح بن أحمد رضا: 1/480، الطب الوقائي النبوي: د.محمود الحاج قاسم محمد: 53، الطب النبوي والعلم الحديث: د.محمود ناظم النسيمي: 1/180- 182.