فعن أبى قتادة - رضي الله عنه -"أن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - سُئل عن صيام يوم عرفة، فقال: يكفر السنة الماضية والباقية" (رواه مسلم)

فعن أنس - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم:"تسحروا فإن في السحور بركة" (متفق عليه)