عناوين الاستشارات في القسم: الأرق وصعوبة النوم

الأرق وصعوبة النوم

عنوان الاستشارة مشاهد التاريخ
مشكلة ثقل النوم أثرت على حياتي، فكيف أعالجها؟ 12410 2024-07-23
هل تنصحون بالأدوية المهدئة لاضطراب النوم؟ 7680 2024-06-12
نوبات أرق وأعصاب مشدودة.. هل من علاج لها؟ 12505 2024-05-22
أخشى من النوم خارج المنزل وعند السفر، فما الحل؟ 9536 2024-05-21
كيف أعالج اضطراب النوم بدون أدوية؟ 16689 2024-05-19
قلق وتوتر من عدم النوم يحرمني النوم!! 937 2024-05-09
أرق مستمر وأحلام مزعجة.. أريد حلاً 14349 2024-05-07
يصيبني مثل الشلل والفزع في مكان نومي المعتاد دون غيره! 7731 2024-04-30
أشعر بنبضة قوية عند إرادتي النوم سببت لي الأرق 12368 2024-03-24
لا أستطيع النوم بالليل وأعاني رجفة في رمش العين! 1906 2024-01-11
أشكو من الأرق وأريد التخلص منه بغير أدوية، فماذا أفعل؟ 15121 2023-11-18
هل الأرق مشكلةٌ طبيعيةٌ تأتي لأي إنسان وتنتهي حتمًا؟ 5654 2023-11-13
نومي مضطرب بسبب التفكير في المستقبل، ولا أعرف ماذا أفعل؟ 8907 2023-11-08
اضطراب النوم أفسد علي حياتي 1061 2023-11-08
كيف أتخلص من اضطرابات النوم المزمنة؟ 11694 2023-07-16
لا أستطيع النوم نهائيًا في الليل.. أريد حلاً 9958 2023-07-05
حالة من الخوف والقلق وأصحو مفزوعاً عند إرادة النوم نهاراً 14266 2023-06-18
لدي اضطرابات في النوم وأنعس كثيراً في النهار، فما الحل؟ 12272 2023-06-01
انتقلت لبيت جديد فأصبت بالأرق وعدم الاستقرار! 1015 2023-05-25
تنتابني الوساوس وقت النوم فتسبب لي الأرق، فما الحل؟ 4926 2023-05-18
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت