فوجود الحيوية والنشاط الذي هو ضد الخمول والهزال أمر ضروري وما عرف عن أحد من المبدعين أنه كان يحمل فيروس الكسل، ولا ميكروب الخمول، الذي يؤثر على القوة العقلية والنفسية لأن الجسد الهزيل المريض لا يمكن أن يوصل شحنة الحياة إلى النفس توصيلا صحيحا، تقوم عليه بمهمتها ودورها فضلا عن أن يوصلها إلى العقل (1) ولهذا قال حفني ناصف (2) .

ومتى استقام الجسم أمكن بعده ... حفظ النهى وصيانة الأفهام

وقال الآخر:

إن الجسوم إذا تكون نشيطة ... تقوى بفضل نشاطها الأحلام

(1) انظر منهج التربية الإسلامية: لمحمد قطب (1/ 105) .

(2) مجمع الحكم والأمثال في الشعر العربي لأحمد قبش (ص67) وهو سفر نفيس أوصي به أرباب الذوق ومحترفي البيان.