وقال:"وأرباب الطريق مجمعون على أنّ مراقبة الله تعالى في الخواطر سبب لحفظها في حركات الظواهر. فمن راقب الله في سرّه حفظه الله في حركاته في سرّه وعلانيته."ا. هـ [[1] ]

-الصبر:

لابد للمسلم أن يصبر على هموم الدنيا .. فإن الصبر ضياء ومن يتصبر يصبره الله، وما أعطي أحد عطاء خير وأوسع من الصبر ..

قال الله - عز وجل - {يا أيها الذين ءامنوا استعينوا بالصبر والصلاة. إن الله مع الصابرين} البقرة 153.

على المسلم أن لا ييأس من تجنب هذه العادة، فإن الله مع المتقين والمحسنين والصابرين فهل بعد هذا يكون يعجز ويضعف المسلم الموحد .. !!

قال الشيخ ابن عثيمين ـ رحمه الله تعالى ـ [[2] ]:"يجب على الإنسان أن يصبر عن الاستمناء؛ لأنه حرام لقول الله تعالى {والذين هم لفروجهم حافظون. إلا على أزواجهم أو ما ملكت أيمانهم فإنهم غير ملومين. فمن ابتغى وراء ذلك فأولئك هم العادون} "

ولأن النبي صلى الله عليه وسلم قال:"يا معشر الشباب، من استطاع منكم الباءة فليتزوج، فإنه أغض للبصر، وأحصن للفرج، ومن لم يستطع فعليه بالصوم."

ولو كان الاستمناء جائزًا لأرشد إليه النبي صلى الله عليه وسلم؛ لأنه أيسر على المكلف، ولأن الإنسان يجد فيه متعة، بخلاف الصوم ففيه مشقة، فلما عدل النبي صلى الله عليه وسلم إلى الصوم: دل هذا على أن الاستمناء ليس بجائز."ا. هـ"

-مجاهدة النفس:

(1) مدارج السالكين 2/ 69.

(2) مجموع فتاوى الشيخ ابن العثيمين 19/ 189.