... في هذه الأحاديث نهى الرسول - صلى الله عليه وسلم - عن الإسراف في المأكل والمشرب والملبس فالإسراف في الأكل مضر بالصحة، وتؤدى إلى السمنة التى تسبب كثير من الأمراض الجسمية والأمراض النفسية. كما أن الشره في الطعام يعتبر نوع من الاضطرابات السلوكية التى تحتاج إلى علاج نفسى وهذا ما أشارت إليه كثير من الدراسات السيكولوجية ومن أحدث هذه الدراسات دراسة (فاطمة خشبه، 2006) .

1-السيطرة على الدافع الجنسى:

... يعتبر الدافع الجنسى من أقوى الدوافع الفسيولوجية إلحاحا في طلب الإشباع وخاصة في مرحلة المراهقة والشباب، حيث يكون الإنسان في أوج قوته وحيويته ونشاطه. وقد يشتد إلحاح الدافع الجنسى على الشاب في بعض الأوقات إلى درجة تسبب له كثيرا من الإزعاج والاضطراب بسبب الصراع الذى يعانيه في مغالبة هذا الدافع ومقاومته. ولاشك أن الزواج المبكر هو أفضل الوسائل للتخلص من شدة إلحاح الجنس، وما يسببه من صراع نفسى، أن لم يستطيع الشاب حله بطرق شرعية يؤدى به إما إلى الانحراف أو المرض النفسى (قلق) غير أن كثير من الشباب لا يستطيعون الزواج المبكر لأسباب اقتصادية واجتماعية ويستطيع الشاب في هذه الحالة أن يخفف من حدة إلحاح