يبدأ البلوغ بين سن 8 ـ 13 سنة بالنسبة للبنات، وبين سن 10 ـ 15 سنة بالنسبة للأولاد، ولكن قد يحدث البلوغ قبل أو بعد هذا السن، وكل فرد يختلف قليلا (عن غيره) ولذا فكل فرد يبدأ ويمر بالبلوغ وفقا لنظام جسده الخاص.
يبدأ البلوغ عادة بين 8 ـ 13 سنة. أثناء البلوغ تحدث تغييرات لكل البنات، ولكن وقت حدوث هذه التغييرات يختلف من فتاة لأخرى.
ومن الطبيعي للبنت أن تستقبل أول عادة شهرية مبكرا عند التاسعة من العمر أو متأخرة في الخامسة عشرة.
البلوغ هو مجموعة من الأحداث المتتابعة التي بها يكتسب الطفل خصائص نضوج بدنية، والقدرة على الإنجاب.
يقول د/ريكير بولسدورفر:
البلوغ هوفترة النمو عند البشر، والتي فيها يحدث النمو البدني، ووالنضوج الجنسي.