2 ... الأعمال التي تقوم بها تتضمن عمل أعلى من الأكتاف لمدة ساعة في اليوم
3 ... يمكن أن تخفض الأعمال المتكررة أو الاستراحة
4 ... الأعمال التي تقوم بها تكون بمستوى الأرضية أو الركبة أكثر من ساعة في اليوم
5 ... الأعمال التي تقوم بها تتطلب البقاء في موقع واحد ولفترة طويلة
6 ... ان الدوران او توقفات الراحة تستخدم لتقليص وقت الإجهاد والضغوط
7 ... الأعمال تتطلب كمية كبيرة من الدوران
8 ... توجد أعمال تتطلب كمية كبيرة من الثني والالتواء أمام الحاسبة الالكترونية
9 ... إن جلوسك لفترة (4 - 6) ساعات يسبب في إجهاد العينين
10 ... إن جلوسك لفترة (4 - 6) ساعات يسبب في تصلب الظهر
11 ... إن جلوسك لفترة (4 - 6) ساعات يسبب في خدر الأيدي والأقدام
12 ... التهاب النفق الرسغي (معصم اليد)
13 ... الزاوية الأفضل للعينين اثناء النظر الى شاشة الكمبيوتر
14 ... الرأس يمتد قليلا إلى الأمام بحيث يميل الذقن بقدر طفيف إلى الأسفل
الظروف المادية للعمل
1 ... الإضاءة جيدة
2 ... الإضاءة كافية للعمل
3 ... توجد مشاكل في الاضاءة
4 ... هناك تهوية مناسبة للعمل
ضغوط العمل
1 ... المشرفين يمارسون ضغطا على المستخدمين
2 ... تشعر باملل والسأم اثناء العمل
3 ... تشعر بالاجهاد اثناء العمل
التدريب
1 ... يتم التدريب مستخدمي الكمبيوتر للوقاية من الاصابة من الأمراض
2 ... تشعر بألم في العمود الفقري عند استخدام الكمبيوتر