الاستنتاجات

1.إن توفير الظروف المادية للعمل، والتصميم الجيد لموقع العمل بالاعتماد على مبادئ الهندسة البشرية يساعد في التقليل من مخاطر العمل ويؤدي إلى زيادة الإنتاجية وتخفيض الكلف وزيادة الصحة والأمان للافراد.

2.التأكيد على قياس نتائج وظائف أعضاء جسم الانسان بواسطة المشاهدات الميدانية لتحديد معدل ضربات القلب وكمية الأوكسجين المستهلك وتوفير ظروف التهوية والحرارة والرطوبة والاضاءة المناسبة.

3.تجنب التغير المفاجئ لاتجاه الحركة وتوفير المجال الكافي لحركة المستخدم عند استخدام الحاسبة الالكترونية إضافة إلى الاستفادة الامثل لمساحة العمل والاقتصاد بالوقت والحركة

4.توفير كافة المستلزمات والأدوات في مكان العمل في متناول يد المستخدم.

5.ضرورة أن يكون مستوى النظر (أي مستوى العينين) بمستوى سطح الجهاز.

6.اختيار الارتفاع المناسب لمنضدة الحاسوب والذي يعتمد على ارتفاع مرفق اليد عند سطح الأرض وعلى مقدار الدقة والمهارة والجهد اللازم لإنجاز العمل.

7.يجب وضع الشاشة بالشكل الذي لا يسطع أو تتوهج الإضاءة منه.

8.ينبغي أن يكون وضع المستخدم ورقبته بصورة منتصبة وتكون الأطراف العليا متعامدة مع مستوى سطح الأرض ويجب أن يكون الظهر والركبة بزاوية تزيد قليلا عن 90 درجة.

9.عند القيام بالطبع لابد أن يكون الساعدين والرسغ بصورة موازية لسطح الأرض الأمر الذي يتطلب ان تكون لوحة المفاتيح متحركة.

10.يجب ان تكون القدمين على الأرض أو على منصة خشبية مخصصة لذلك.

11.إن كفاءة استخدام أعضاء جسم الإنسان تعتمد على المسافة المحصورة بين مركز المفصل الذي يمثل نقطة الارتكاز ومراكز قوة العضلات مع العظام.

التوصيات

1.ان الزاوية الأفضل للعينين أثناء النظر الى الشاشة هي (15 - 30) درجة بالاتجاه الاسفل.

2.ينبغي ان يكون مستخدم شاشة الحاسوب بوضع يسمح له بتخفيض قوة الضغط الواقعة على عضلات الرقبة الى اقوى مايمكن

3.عدم رفع الراس للاعلى اذا كان ذلك من شأنه ان يجهد عضلات الرقبة.

4.يجب ان يكون وضع لوحة المفاتيح والماوس في متناول اليد بحيث يكون العضد قريب من الجذع.

5.يتطلب ان يكون الساعدان موازيان للأرض ويفضل ان تكون الزاوية بين الساعد والعضد بمقدار 90 درجة مما يتطلب ان يكون الساعدان موازيان للارض عندما تكون المفاتيح مرتكزة على لوحة المفاتيح.

6.يجب ان تزيد الزاوية بين الجذع والفخذ عند 90 درجة وان اقصى حد هو 120 درجة وينبغي ان تكون الرجلان قليلا الى الامام.

7.يجب ان يكون ظهر الكرسي ساندا للفقرات القطنية أسفل الظهر.

8.يجب ان يكون وضع الكرسي قابل للتعديل من حيث الجلوس وان تكون قاعدته بخمسة أرجل لتوفير درجة عالية من الثبات.