قال ابن المبارك: من صبر فما أقل ما يصبر، ومن جزع فما أقل ما يتمتع.

وفي الصحيحين عن النبي صلى الله عليه وسلم:

(( ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ) ).

ووصف بعضهم الأحنف بن قيس فقال: كان أشد سلطانًا على نفسه. [عند الغضب] .

قيل لبعضهم: إن فلانًا يمشي على الماء، فقال: من مكنه الله من مخالفة هواه فهو أقوى ممن يمشي على الماء.

واعلم أن نفسك بمنزلة دابتك، إن عرفت منك الجد جدت، وإن عرفت منك الكسل طمعت فيك، وطلبت منك حظوظها وشهواتها.

كان أبو سليمان الداراني يقول: كنت بالعراق، أمر على تلك القصور والمراكب والملابس والمطاعم التي للملوك فلا تلتفت نفسي إلى شيء من ذلك، وأمر على التمر، فتكاد نفسي