كان يقوم من الليل حتى تتفطر قدماه، فقالت عائشة: لم تصنع هذا يا رسول الله وقد غفر الله لك ما تقدم من ذنبك وما تأخر؟ قال: «أفلا أحب أن أكون عبدًا شكورًا» .

وفي"الصحيحين"عن أبي هريرة: أن رسول الله صلى الله عليه على آله وسلم قال: «حجبت النَّار بالشَّهوات، وحجبت الجنَّة بالمكاره» .

وثبت عن النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم أنَّه قال: «المجاهد من جاهد نفسه في الله» . رواه أحمد والترمذي وابن حبان من حديث فضالة ابن عبيد.

ثم إن وضع الشهوة في موضعها عبادة لله، فقد قال الرسول صلى الله عليه وعلى آله وسلم: «وفي بضع أحدكم صدقة» قالوا: يا رسول الله، أيأتي أحدنا شهوته ويكون له فيها أجرٌ؟ قال: «أرأيتم لو وضعها في حرام أكان عليه فيها وزر؟ فكذلك إذا وضعها في الحلال كان له أجرًا» .

4 -غض البصر، قال الله سبحانه وتعالى: قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى