5-مفيد في تنقية الدم ومرطب ومفيد حالات نقص الغذاء ( الضعف العام ) وفقر الدم والإرهاق والهزال ويعطي للمرضي في حالة النقاهة

6-مفيد في علاج الأمراض الصدرية والبرد والسعال ومخفف لاضطرابات الكبد والطحال

7-منشط للكبد ويزيد إفراز الصفراء ومدر للبول وطارد للسموم ومن ثم يفيد الكلي

8-يستخدم مغلي أوراق العنب المجففة في حالات الدوسنتاريا والإسهال وانحباس البول

الزبيب

وهو العنب المجفف وقال ابن القيم"يقوي المعدة والكبد والطحال ووجع الحلق والصدر والرئة والكلي والمثانة وذلك بتناول بعضًا من الزبيب أو نقعه في الماء والبلح الجاف ( التمر والزبيب غذاء جيد يفيد الكبد وملين للبطن وتناوله علي الريق علاج للسعال ويقوي الذاكرة ومنشط عام ومع التين والحليب علي الريق علاج للإمساك"

64-الفستق

يؤكل ويوضع علي الفواكه وهو غني بفيتامينات أ ، ب وغني بالأملاح المعدنية ولذلك يعتبر من أحسن الأغذية وخاصة لتقوية الأعصاب والدم وتحمل المتاعب العقلية والعصبيه

ويفيد في الأتي:

1-مرضي الضغط المنخفض وفي نمو الأسنان

2-يحتوي علي نسبة 3ر19% بروتين + 7ر53% دهون + 19% نشويات

65-الكمثري

الثمار الناضجة منها لذيذة الطعم ، وهي مهضمة ، وملينة ، مدرة للبول وتحتوي علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة ، وكثير من الفيتامينات .. وسكر ( فركتوز ) ، معروف عنه أنه لا يضر مرضي السكر .. ومن فوائدها:-

1-علاج ضغط الدم المرتفع خاصة في سن اليأس عند السيدات ولها تأثير .. ومن فوائدها:-

1-علاج ضغط الدم المرتفع خاصة في سن اليأس عند السيدات ولها تأثير إيجابي في حالة تصلب الشرايين

3-علاج للكلي ومدرة للصفراء

4-تعمل علي بناء الخلايا وتجديدها

5-مزيلة للارتشاحات الناتجة عن أمراض الكلي والكبد والقلب

6-مغذية ومهدئه ومرطبة ومفيدة للمعدة والأمعاء

7-تساعد علي الوقاية من السرطان

66-اللوز