إذا ما قرأت"جسور ماديسون أو رأيت الفيلم دون أن تبكي، فمن المحتمل أن تكون مينا بالفعل، فنحن نبكي عندما يثير شي، ما مشاعرنا، بصرف النظر عما نهتم به في أعماقنا والضحك مشابه لهذا، هل ضحكت ذات مرة بشدة حتى بكيت؟ لم تكن تبكي لأنك حزين بالضرورة، فمشاعرك كانت تتدفق بغزارة وجسدك كان مضطربا. إن معظم الناس يضحكون بشكل أكثر سهولة من البكاء، ومشاعر الأطفال أكثر توازنا بين الضحك والبكاء، فعادة هم ينتقلون بين الحالتين مثل الأرجوحة. عندما تضحك بشدة، فقد يطلق جسدك الكثير من المواد الكيميائية التي قد تقودك إلى حد الضحك الجنوني."

من الممكن أن تصبح المشاعر مهيمنة في بعض الأوقات إلى درجة أننا لا نعرف إن كنا نشعر بالسعادة أو الحزن أو كليهما. لقد كانت تلك هي الحالة عندما عادت سفينة الجند من"كوريا"لترسو في سان فرانسيسكو"، فقد غنت الفتيات على الرصيف، وتجمع الناس لتحية الجنود بعودتهم إلى الوطن، وكانت مشاعرهم تتدفق بداخلهم. يصف مستشارو الطب وقت تدفق المشاعر الهائلة والإضطراب الشعور بعاصفة انفعالية، التي تعني ببساطة عاصفة المشاعر، يمكننا أن نفكر في أوقات عديدة تقاذفت فيها الأمواج بسفننا ذهابا وإيابا في عاصفة انفعالية. وأخيرا فإن الضحك خيار إيجابي متاح لنا دائما ونحتاج إلى بذل جهود أكثر لاستخدامه."

يؤمن بعض الناس بشكل خاطئ بأن الجدية تعني الذكاء والمنطقية، إنهم يؤمنون بأن الحاجة إلى الجدية احتياج يجب أن يؤخذ بمحمل الجد، ولكن الدليل يشير إلى أن الابتسامة تفوز أكثر من التجهم - إن كانت من القلب وواضحة. عادة ما نقول لجمهورنا أن هناك فوائد كثيرة في الدعابة أكثر مما هو معروف. ولذلك إن لم تلجأ إلى الدعابة، فلن تستفيد بها.

قال لنا"جيم نيوتن"مؤلف كتاب"أصدقاء غير عاديين": إن"هنري فورد"اعتاد أن يكتب نكاته ويأخذها إلى منزل"توماس إديسون"ليقرأها له، وقال"جيم"إن"إديسون"كان حقا - يحب الضحك الشديد. لدرجة أنه كان يذكر نفسه دائما في يومياته"عليك أن تلقي نکات جيدة على العاملين بالمعمل"إن الإحساس الغني بالدعابة يعتبر الخيط المشترك بين العديد من المخترعين البارزين. الضحك والدعابة بكل تأكيد شائعان بين المفكرين التحررين.