فهرس الكتاب

الصفحة 43 من 50

4_يجب أن تكون وضعية الجماع تسمح لإدخال عضو الذكر إلى أخر المهبل وذلك بوضع وسائد تحت النهاية السفلى لأرداف الزوجة وغيرها من الطرق.

5_أجراء دش مهبلي قبل الجماع باستعمال الماء مع الصودا.

النظام الغذائي لإنجاب مولود ذكر:

يطلب من الزوجين أتباع نظام غذائي كثيرة الملوحة. (يضاف الملح بكميات مقبولة) .

أكل جميع أنواع اللحوم مع زيادة الملح عليها (يجب مراجعة الطبيب قبل إستخدام الملح بكميات كبيرة) .

أكل جميع أنواع الخضروات ما عدا الخضروات الورقية مثل الخس واللفت وكذلك الابتعاد عن تناول الفول والفاصوليا.

تناول جميع أنواع الفواكه.

الإكثار من التوابل والبهارات.

شرب كميات معقولة من الشاي والقهوة.

تناول ملعقة من العسل.

يفضل أخذ دواء يحتوي على البوتاسيوم وذلك بعد أستشارة الطبيب.

يجب الابتعاد عن تناول الحليب وكل مشتقاته.

يجب الابتعاد عن أكل البيض والسلطة الخضراء.

يجب الابتعاد عن شرب المياه المعدنية المصنعة.

الإقلال من أكل السمك إلا إذا كان مشويًا.

يجب إتباع هذا النظام الغذائي خلال ست أسابيع قبل الحمل.

الأطعمة الممنوعة (لإنجاب مولود ذكر) :-

الحليب بكل أنواعه ومشتقاته الشوكولاته والكاكاو والمياه المعدنية المحتوية على كالسيوم وماغنيسيوم بكميات كبيرة والأسماك يمنع منها القشريات والرخويات والبيض بكميات كبيرة وبصورة مباشرة يمنع أيضًا ولايؤخذ البيض والخبز كوجبة رئيسية وتمنع المعجنات الحاوية على الحليب وتمنع السلطة الخضار الورقية وتمنع المكسرات مثل البندق والفستق واللوز.

العلاقة الجنسية لإنجاب مولود ذكر:

حجم الخط:
شارك الصفحة
فيسبوك واتساب تويتر تليجرام انستجرام
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت