الصفحة 17 من 20

1 -التوتر والارق وفقدان الشهيه.

2 -الشعور بالضيق النفسي الشديد قبل واثناء تأدية الامتحان.

3 -كثرة التفكير بالامتحان والانشغال قبل واثناء الامتحان في النتائج المتوقعة.

4 -تسلط بعض الافكار الوسواسية الملحة قبيل واثناء ليالى الامتحان.

5 -العصبية الزائدة والتقلب في المزاج.

6 -عدم النوم او الرغبة الشديدة بالنوم.

7 -امتناع عن الطعام او تناول الطعام بشراهة.

8 -الشعور بألم بالراس او البطن.

9 -حالات البكاء لاخف الاسباب.

10 -تسارع خفقان القلب اثناء الامتحانات مع جفاف بالحلق وتصبب العرق وارتعاش اليدين والغثيان.

-الشخصية القلقة هذه الشخصية تؤدي الى الخوف والارتباك في الامتحان، فمن المرجح ان يزيد الخوف والقلق في الامتحان كموقف اكثر من غيره.

-عدم استعداد الطالب للامتحان (بعدم الاستذكار الجيد وبعدم التهيؤ النفسي) .

-الافكار والتصورات الخاطئة عن الامتحان وما يترتب عليها من نتائج.

-طريقة الامتحانات واجراءاتها ونظمها تؤدي الى الرهيبة والخوف.

-تعزيز الخوف من الامتحانات من قبل الاسرة وفق اساليب التنشئة التقليدية التى تستخدم العقاب مما يؤدي الى خوف الطالب من النتائج السيئة.

حجم الخط:
شارك الصفحة
فيسبوك واتساب تويتر تليجرام انستجرام
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت