داود عليه السلام» قلت: إني أطيق أفضل من ذلك؟ فقال رسول الله - صلى الله عليه وسلم: «لا أفضل من ذلك» .
وفي رواية للإمام النسائي رحمه الله تعالى: «صم, أحب الصيام إلى الله عز وجل صوم داود؛ كان يصوم يومًا يفطر يومًا» .
وهذا الصيام لمن يقدر عليه, أما من يحصل له بسببه ضعف أو تركه لعمل واجب أو نحوه, فلا يسن له.
ولهذا يقول العلماء: لا ينبغي للإنسان أن يوطن على نفسه عملًا إلا إن علم أنه يطيقه عند كبره.
صوم الاثنين والخميس حكمه سنة لما رواه الترمذي رحمه الله تعالى عن عائشة رضي الله عنها قالت: «كان النبي - صلى الله عليه وسلم - يتحرى صوم الاثنين والخميس» .
وفي رواية عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - قال: «تعرض الأعمال يوم الاثنين والخميس, فأحب أن يعرض عملي وأنا صائم» .
وأميل إلى جواز صوم الاثنين دون الخميس لمن رغب صوم الاثنين دون الخميس لما رواه الإمام مسلم عن أبي قتادة رضي الله عنه لما سئل عن صوم يوم الاثنين قال: «ذاك يوم ولدت فيه ويوم بعثت أو أنزل علي فيه» .