ومن أراد صحة عينيه فليتق الحر والبرد المفرطين، والهواء الشديد، والدخان، والغبار، والنكاح الكثير، والتحديق، ودوام نسخ الخط الرفيع إلا نادرًا، فإن اليسير ينفع النور الباصر.

وليتق النظر إلى الأجسام البراقة، وقرص الشمس، [والنار المفرط] ، والأبيض والأسود.

وأجود الألوان للعين الأخضر.

وعن أنسٍ: (كان أحب الألوان إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم الخضرة) قال تعالى: {ويلبسون ثيابًا خضرًا} .

روي: (إن لباس أهل الشام في الجنة الأخضر) .

وعن ابن عباسٍ: (كان النبي صلى الله عليه وسلم يعجبه النظر إلى الخضرة والماء الجاري) .

وروي عن بريدة مرفوعًا: (النظر إلى الخضرة يزيد في البصر، وكذلك النظر إلى الماء الجاري) . رواه ابن الجوزي.