فهرس الكتاب

الصفحة 9 من 60

فأبشري .. بالأجر .. ثوابًا للصبر .. ولا تقلقي .. غاليتي .. بعد هذه البشارة .. ونحن عبر هذه الصفحات .. سنتحدث عن العلاج بإذن الله .. ولكن قبل ذلك سنطرح أعراضه لتتأكدي هل أنت فعلًا مصابة بالقلق .. ؟ ثم نأتي لأسبابه .. ومستوياته .. ثم علاجه لنصل وإياك إلى بر الأمان بإذن الله تعالى.

أعراض القلق المرضي

1 -الشعور بالخوف. (كالخوف من ركوب المصعد أو الكلام أمام الجماهير أو الخوف من الأماكن العالية أو الضيقة أو من مشاهدة الجراثيم والدماء .. ) .

2 -العصبية لأتفه الأسباب.

3 -التشاؤم وسوء الظن.

4 -تغير المزاج وتقلبه (هادئ ثم حاد منبسط ثم منطوي .. وهكذا .. ) .

5 -النسيان واضطراب التفكير وعدم التركيز.

6 -ضعف التحصيل الدراسي.

7 -اضطرابات النوم: (الأرق-الكوابيس) .

8 -اضطرابات الأكل: (التجشؤ-التقيؤ- فقدان الشهية) أو الشراهة ... ).

9 -انشغال الأطراف بكثرة الحركة.

حجم الخط:
شارك الصفحة
فيسبوك واتساب تويتر تليجرام انستجرام
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت