وَيَقُولُ الْقُرْآنُ مَنَعْتُهُ النَّوْمَ بِاللَّيْلِ فَشَفِّعْنِي فِيهِ قَالَ فَيُشَفَّعَانِ"رواه أحمد والحاكم/ صحيح - فاعتن بهذا القرآن عناية تامة."

2 -تفكر أخي المسلم إنك إذا نمت توفى الله نفسك فإذا كان بقى لك من العمر شيء رد نفسك إليك - فهذا نوع من وفاة نفسك - والنوع الثاني إذا كنت قد إنتهى أجلك فإن الله يتوفى نفسك فلا تعود إليك

وهذا هو الموت - قيام قيامة العبد - فاستغل عمرك قبل قيام قيامتك - ولكن سوف يأتي يوم القيامة فتعود الروح إلى البدن يوم يقوم الناس لرب العالمين.

3 -إذا أردت النوم أخي المسلم فافعل كما قال النبي - صلى الله عليه وسلم - في حديث أبي هريرة"إِذَا أَوَى أَحَدُكُمْ إِلَى فِرَاشِهِ فَلْيَنْفُضْ فِرَاشَهُ بِدَاخِلَةِ إِزَارِهِ فَإِنَّهُ لَا يَدْرِي مَا خَلَفَهُ عَلَيْهِ ثُمَّ يَقُولُ بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرْفَعُهُ إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ"

"رواه الشيخان."

4 -عند النوم يشرع لك أخي المسلم أن تأتي بأذكار النوم ومنها:

أ) قراءة آية الكرسي

ب) تسبيح الله 33 مرة (سبحان الله) ... وتحميد الله 33 مرة (الحمد لله) وتكبير الله 34 مرة (الله أكبر)

ج) قراءة الدعاء الذي مر في حديث أبي هريرة

د) قول"اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ"واجعل هذا الذكر آخر ما تقول لثبوته عنه - صلى الله عليه وسلم - فقد أوصى به البراء بن عازب"رواه الشيخان"

ويسن أن يضطجع على شقه الأيمن وأن يكون على طهارة"متوضئ وضوءه للصلاة وأن يتوسد يمينه - ويقول: اللهم باسمك أحيا وأموت - ويقول اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك - فهذا كله ثابت عنه - صلى الله عليه وسلم -"