النوم، بمعدل ثمان ساعات يوميًا ... 23 ... ... ... 32%

العمل، (من 7-2.5) يوميًا ... ... 21.5 ... ... 30.7%

الأكل والشرب، بمعدل ساعة ونصف يوميًا 4.5 ... 6.4%

لصوص الوقت:

المقاطعات والزيارات المفاجئة.-

الاتصالات الهاتفية غير المنتجة.

-الاجتماعات غير الفعالة.-

التسويف أو التأجيل بأعذار واهية.

-الأهداف غير الواضحة.-

المعلومات الضعيفة/ (النقص في المعلومات) -

عدم تحديد الأولويات.-

عدم القدرة على قول"لا".

عدم تخطيط الوقت-

انخفاض الروح المعنوية.-

الإصغاء غير الجيد.