وقال تعالى: {وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ * فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ * وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّى يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ} [الحجر: 97 - 99] .

وقد كان النبي - صلى الله عليه وسلم - إذا حزبه أمرٌ فزع إلى الصلاة.

وقال عليه الصلاة والسلام: «يا بلال أرحنا بالصلاة» .

5 -ذكر الله تعالى:

وذكر الله تعالى من أسباب التغلب على الشدائد والكربات والهموم والغموم. قال تعالى: {الَّذِينَ آَمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ} [الرعد: 28] .

وقال تعالى: {فَاذْكُرُونِي أَذْكُرْكُمْ} [البقرة: 152] .

فإذا ذكر المريض ربه ذكره الله بالصحة والعافية وإذا ذكر المهموم ربه، ذكره الله بشرح الصدر وتفريج الهموم.

وإذا ذكر الخائف ربه، ذكره الله بالأمن والسكينة والطمأنينة.