ويشتهر السكان باستخدام حمام السونا (حمام البخار) مرة واحدة في الأسبوع من أجل النظافة والمتعة والراحة. وفي غرف الحمام ترتفع درجة حرارة الحجرة إلى ما بين 80 و100°م. ويمكث المرء في الحمام إلى أن يتصبب عرقًا، ثم يخرج لأخذ حمّام بارد، ثم تعاد العملية مرة تلو المرة، ويعقب ذلك فترة راحة يعود الجسم بعدها إلى طبيعته.
الرعاية الاجتماعية. تقدم الحكومة خدمات الرعاية الاجتماعية منذ عام 1920م، وتقدم الدولة العناية للأطفال والسيدات الحوامل مجانًا. ومنذ عام 1948م، تمنح الحكومة مخصصات لكل طفل عمره أقل من 16 عامًا.
ومنذ عام 1939م، بدأت الدولة برامج التأمين الصحي للأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا. وفي عام 1963م، تم إعداد برنامج للتأمين الصحي لكل المواطنين.
أسر تعسكر في مخيم وهي من الأنشطة المحببة بين الفنلديين الذين تستهويهم الحياة في الهواء الطلق. ومن بين الأنشطة الأخرى التي يمارسونها في الصيف التجديف والرحلات وممارسة لعبة البيسابالو وهي لعبة شبيهة بلعبة البيسبول.
الترويح. يعشق الفنلنديون الرياضات التي تمارس في الهواء الطلق. ففي الشتاء يقبل السكان على رياضة هوكي الجليد والتزلج على الجليد والقفز على الثلج في المناطق الجليدية وتزلج سباق الضاحية والتزلج أسفل الجبال. وفي الصيف يقبل السكان على لعبة البيسابالو والسباحة وسباق القوارب ورياضة المشي. وينتقل آلاف السكان في الصيف من المدن إلى البحيرات والشواطئ والجزر، حيث يمارسون ألعاب القوى وهوكي الجليد. ويستمتع السكان بالباليه وسماع الموسيقى ومشاهدة الأفلام.
التعليم. يعرف معظم السكان البالغين القراءة والكتابة، وتذهب قلة إلى المدارس الخاصة، في حين تقبل أكثرية الطلاب على الدراسة في المدارس الحكومية التي تتقاضى رسومًا مدرسية قليلة. وتقدم المدارس الابتدائية وجبة غذائية يومية مجانية، بالإضافة إلى الكتب والرعاية الصحية.