وتنشأ من تعب العينين حالة توتر عصبي عام في الجسم يمكن ملاحظته من شدة قبضة يدي السائق على عجلة قيادة السيارة حينما يكون الطريق مظلمة أو كثير الضباب بحيث تتعذر عليه رؤية الطريق بوضوح. ودلت التجارب التي قام بها بعض العلماء أيضا على أن القراءة أو الكتابة تحت إضاءة ضعيفة نسبب توترا عصبية يمكن ملاحظته من شدة قبضة اليد على القم أو الكتاب.

ودلت بعض التجارب أيضا على أن انهماك العينين مدة طويلة في عمل بستدعى التحديق في أشياء قريبة كالقراءة مثلا يسبب هبوطا في عدد ضربات القلب. وتكون نسبة الهبوط كبيرة إذا كانت الرؤية غير واضحة، و يمكن أن يستنتج من نتائج هذه التجارب أن اهمالك العينين في رؤية الأشياء الدقيقة ساعات طويلة يوميا واستمرار ذلك عدة سنوات قد يكون له تأثير على صحة القلب وخاصة إذا كان العمل تحت ضوء غير كاف. ودلت بعض الأبحاث الحديثة التي قامت بها مصلحة الصحة العامة بالولايات المتحدة الأمريكية على أن 80? من وفيات عمال إحدى الشركات التي يتطلب العمل فيها إطالة النظر في أشياء دقيقة كان له علاقة باضطرابات قلبية. ودل فص عمال هذه الشركة الماليين على أن معظم أمراضهم متعلق بالقلب أيضا. ومن ذلك يتبين أن تعب العينين ليس بالأمر الهين، بل هو أمر له خطورته على صحة الإنسان العامة. فمن الواجب على كل إنسان أن يعني بصحة عينيه كل العناية. وذلك بأن يهيء لها أحسن الظروف الملائمة للرؤية الواضحة السهلة المريحة.

وأحسن علاج التعب العينين الراحة التامة بحيث تمتنع العينان من إطالة التحديق في الأشياء الدقيقة، والأشياء المختلفة في ش دة الإضاءة، ومن كثرة تحويل النظر بين الأشياء البعيدة والقريبة. وفيما يلي بعض القواعد التي تساعدك على الوقاية من تعب العينين: