الهضبة الداخلية. تقع الهضبة الداخلية في وسط إيران وغربها وتحتل حوالي نصف مجموع مساحة البلد. ترتفع الهضبة حوالي 900م فوق مستوى سطح البحر، وتحيط بها الجبال إلى درجة كبيرة. وتغطي معظم سطح الهضبة الداخلية صحراوان كبيرتان غير آهلتين بالسكان تقريبًا، وهما الصحراء المِلْحِية الكبرى وصحراء لوط، وتُعدّان من أكثر صحاري العالم جفافًا وجدبًا، وتحتلان معًا أكثر من 98,000كم².
الجبال. تحد سلسلتان كبيرتان من الجبال هما: إلبُرْز، وزاغروس، معظم الهضبة الداخلية. تقع جبال إلبرز على طول حدود إيران الشمالية. وهما يكوِّنان جدارًا هائلًا بين إقليم ساحل بحر قزوين والهضبة الداخلية. ترتفع أعلى قمة في إيران ـ جبل دمافاند ـ 5,604م فوق مستوى سطح البحر. تسقط كمية وفيرة من الأمطار على منحدرات إلبْرْز الشمالية، ويزرع الفلاحون مجموعة متنوعة من المحصولات في الأرض الخصبة.وأما مُنْحدرات السلسلة الجنوبية، فقاحلة وجافة نسبيًّا.
ساحل بحر قزوين يُعد أكثر المناطق المزروعة في إيران. يمكِّن المناخ المعتدل والأمطار الغزيرة الفلاحين من زراعة مختلف أنواع المحصولات في الأرض الغنية الواقعة على امتداد البحر.
تمتد جبال زاغروس إلى الجنوب والشرق من حدود تركيا والاتحاد السوفييتي السابق نحو الخليج العربي. يعيش كثير من الناس في الأودية الفسيحة الخصبة بأجزاء السلسلة الشمالية والوسطى. ولكن القسم الجنوبي شديد الجفاف والوعورة، قليل السكان. وتقع سلاسل جبلية أصغر حجمًا على امتداد خليج عمان وحدود أفغانستان وباكستان.
ساحل بحر قزوين. شريط ضيّق من الأرض المنخفضة بين بحر قزوين ومنحدرات جبال إلبرز الوعرة. وقد جعلها المناخ المعتدل والأمطار الغزيرة على مدار السنة أكثر أقاليم إيران كثافة في السكان. يزرع الفلاحون القطن والأرز وقصب السكر والشاي وغيرها من المحصولات في الأرض الخصبة.