إن بداخلك جزيرة من سلام العقل، إنها أفضل ذات لك.

إنها مصدر للقوة ومستودع للمقاومة.

إنك تجدها عندما تؤمن بذاتك.

وأنت تقدمها للآخرين فقط عندما يكون الأمان أن تقول الحقيقة.

أختر أن تكون مع أناس يهتمون بك، ويستخرجون منك أفضل ما لديك.

إن أفضل ذات لك تكمن في القبول، وتنمو بالبساطة، وتحظ من أي ضرر تسببه قابليتك للتعرض للألم.

إن حبك لذاتك وقولك الحقيقة يشكلان أفضل ذات لديك.

إن لم تقل الحقيقة، فإن أفضل ذات لديك تراوغك.

عندما تحيا حياة أقل من أفضل ما تستطيع أن تحياها، فإن ما لديك لتمنحه للعالم يصبح أقل.

عندما لا تكون في أفضل حالاتك، فإن العالم يعاني لأن وجودك يتلاشى تدريجيًا.

إن أفضل ذات لك تبدأ حديثها بالكلمات على نحو"أنا أحب"،"أنا أفهم"،"أنا أقبل""أنا أتسامح"،"أنا أثق".

إن أفضل ذات لديك ذاتًا طفولية،، متعجبة ومترقبة لأن تنتج السحر الخاص بها، ولكن لا تتطلع أبدأً إلى أن تنبع من اليأس.

ابق برفقة أفضل ذات لديك وكن صديقًا للعالم.

إنني أحب أفضل ذات لي.

إنها دائمًا موجودة.