لذلك أنت كأب لك مهمة كبيرة ، مثلًا لو أنك وجهت أولادك توجيهًا دقيقًا إلى تنظيف أسنانهم ، معظم الناس في البلاد النامية يبدؤون بتبديل أسنانهم ، وزرع أسنان جديدة ومعالجة أسنان نخرة في سن مبكرة ، ويعانون من آلام الأسنان ما يعانون ، وأسباب هذه الأمراض التي تصيب الأسنان نقص في التنظيف .

هذه واحدة ، أحيانًا نافذة بلا حاجز ، يسقط الابن ، ويموت ، تعيش هذه الأسرة مأساة لا تنتهي .

حدثني أخ عنده مزرعة وفيها مسبح ، بلا سور غرق ابنه ، قال لي: منذ أن غرق هذا الابن وقد هجرنا هذه المزرعة من ثلاث عشرة سنة ، ما عادوا يحتملون أن يأتوا إلى مكان غرق فيه ابنهم .

أنا كنت بفرنسا قبل أسبوع ، في الفندق مسبح محاط بأسوار زجاجية ، وباب دقيق ، أكبرت فيهم هذا ، من أجل الصغار ، هناك نوافذ تحتاج إلى حواجز ، أحيانًا التيار 220 فولت ، ومكشوف أحيانًا بالحمام ، لو إنسان مشى حافيًا ، وأرض الحمام فيها ماء يموت فورًا لو مسّ هذا التيار ، لو ذهبت لأعدد لكم الأخطار التي يموت فيها الناس ، أو يصابون بها بأمراض وبيلة ، أو بعلل خطيرة من جراء الإهمال فقط لما انتهى الدرس ، ولا دروس انتهت ، أنا أرى العناية بصحتك ، وصحة أهلك ، وصحة أولادك جزء من دينك .

أحيانًا نشتري مواد دسمة لا ندقق ، هذه المواد ممنوع استعمالها في بلد المنشأ لا تصلح كغذاء للبشر ، نشتري هذه الدسم المهدرجة التي تبقى عالقة في الدم ، هناك دسم مهدرجة ؛ هذه الدسم المهدرجة تبقى ذراتها عالقة في الدم ، وتسبب تضيق الشرايين والتضييق يعاني صاحبه ما يعاني ، يعني عمرك بعمر شرايينك ، تبديل شريان قريب من ثلاثمئة و خمسين ألفًا ، حينما تشتري سمن مهدرج رخيص لا تهتم بمستواه ، يعني بين أن تستخدم غذاء صحيًا مدروسًا إذًا أنت بحاجة إلى ثقافة غذائية ، معظم الأمراض تأتي من المعدة ، من سوء الطعام ، قد يكون الطعام لذيذ جدًا ، لكنه سيء ، أنا أجلس مع إخوة أطباء قد تقدم لهم ضيافة من الحلويات الغالية جدًا لا يأكلون .

مرة سأله أحدهم: قال له: والله أنا أحبها أكثر منكم ، لكن لكثرة ما أرى من الشرايين المسدودة أثناء العمل أكره هذا الطعام ، يعني أنا أتمنى أن ننتبه إلى طعامنا ، طعام بلادنا طيب جدًا لكنه طعام يسبب متاعب صحية كبيرة جدًا .

ذهبت إلى بلاد بعيدة ، طعامهم خضروات مسلوقة ، وقطع من اللحم قليلة وفواكه كثيرة ، وسلطات كثيرة ، يعني آن الأوان أن نعتني بصحتنا ، وآن الأوان أن ننشئ أولادنا على العناية بصحتهم ، الصحة ثلث حياة الإنسان ، أنت عقل ، وقلب ، وجسم صحتك ثلث حياتك .

أيها الأخوة ، الإمام علي رضي الله عنه ، يعد تسلسل النعم على الشكل التالي نعمة الهدى أولًا ، ونعمة الصحة ثانيًا ، ونعمة الكفاية ثالثًا ، الهدى أولًا ، والصحة ثانيًا والكفاية ثالثًا .