الجدول السنوي لتسجيل الدماء والأطهار

.السنة:

الشهور البداية/النهاية*

يجب على كل امرأة حفظ عادتها في الحيض والنفاس والطهر عددًا ومكانًا.

* يلزم تسجيل وقت البداية والنهاية.

* وقت الغسل يعتبر من وقت الحيض أو النفاس إذا انقطع الدم قبل أكثر المدة.