المكلورة البرتقالية
المكناسي، أبو عبد الله
المكمل الغذائي ما نتناوله بالإضافة إلى الغذاء العادي المتوازن من غير الأطعمة والأدوية. وتشتمل المكملات على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية ومستحضرات الأعشاب وبعض المواد نباتية المصدر. ويتناول الملايين من الناس المكملات الغذائية لاستكمال حاجتهم الغذائية وزيادة إنتاج الطاقة والتخلص من الإجهاد وعلاج بعض الحالات الخاصة. فهم يتخذون من المكملات الغذائية بدائل طبيعية للأدوية والعقاقير. وتباع المكملات الغذائية على هيئة أقراص أو برشامات (كبسولات) أو مواد سائلة أو خلاصات أو شاي أو مساحيق (بودرة) . ويرتبط استخدام كثير من المكملات الغذائية بالموروث الشعبي أو التداوي بالأعشاب.
تمد هذه معظم المكملات الغذائية، كالفيتامينات، الإنسان بمواد ضرورية تساعده على التمتع بصحة جيدة. ويحصل معظم الناس على حاجتهم من هذه المواد عند تناول الغذاء المتوازن. وقد تحتوي بعض المكملات الغذائية على مركبات طبيعية تغني عن استخدام أدوية بعينها. ويتطلب الترويج لدواء معين في الولايات المتحدة الأمريكية الحصول على موافقة إدارة الغذاء والدواء وتضمن هذه الإدارة جودة الدواء وفاعليته لعلاج الحالات التي صنع من أجلها. غير أن المكملات الغذائية يتم بيعها دون الحاجة إلى موافقة إدارة الغذاء والمواد، ومن ثم ربما تكون غير آمنة وغير فعالة.